Asphodèle Coaching,
Coaching personnel, professionnel & performance mentale
Avec Asphodèle Coaching, vous profitez d’un accompagnement sur-mesure, à la fois doux et rigoureusement structuré, pour avancer dans votre vie, atteindre vos objectifs et retrouver un véritable équilibre intérieur.
Que vous souhaitiez renforcer votre confiance, clarifier vos choix, dépasser vos blocages ou améliorer vos performances — comme le font certains joueurs de haut niveau que j’accompagne — je vous guide pas à pas vers plus de clarté, d’efficacité et d’harmonie dans votre développement personnel et professionnel.
🧘♀️ Accompagnement certifié, bienveillant et 100 % personnalisé.
🏅 Expertise en performance mentale et équilibre personnel.
🔒 Données confidentielles — aucun engagement.
Découvrez comment Asphodèle Coaching renforce votre équilibre intérieur et boost vos performances — personnelles, pro et sportives.🌸
En quelques instants, découvrez une nouvelle façon d’avancer dans votre vie : plus de clarté, plus d’harmonie intérieure, et une meilleure compréhension de ce qui vous anime vraiment.
Ce que vous allez découvrir avec Asphodèle Coaching :
1. Une approche douce, humaine et performante
“J’accompagne les personnes en quête de clarté, d’alignement intérieur et de performance durable.
Mon approche allie bienveillance, structure et une expertise unique en préparation mentale.”
2. Une expérience issue du coaching d’athlètes de haut niveau
“J’ai accompagné des compétiteurs, sportifs et créateurs ambitieux à dépasser leurs blocages, renforcer leur mental et performer avec plus de sens.”
3. Une méthode complète : clarté + mental + action
“Mon travail combine neurosciences, introspection guidée et stratégies concrètes, pour avancer avec un mental plus solide et une stabilité intérieure durable.”
Présentation de mes 4 offres pour les bilan de compétences 🌸
Des formules adaptées à vos besoins, de l’essentiel à l’accompagnement complet.
Ikigai Entrepreneurial – Perséides
2900 € – 20 heures (14h coaching + 6h travail dirigé)
Pour les personnes qui souhaitent clarifier leur voie, explorer leurs forces et déterminer une orientation professionnel ou entrepreneurial aligné.
- Découvrir son Ikigai personnel et son rapport à l’entrepreneuriat
- Identifier ses compétences à potentiel de valorisation
- Explorer 1 à 3 pistes professionnelles ou entrepreneuriales
- Analyser la cohérence entre profil, projet et mode de vie
- Définir une orientation prioritaire
- Coonstruire un plan d’action sur 3 mois
- Accéder à des ateliers collectifs de reflexion et préparation
Essentiel
1800 € – 12 heures (8h coaching + 4h travail dirigé)
Pour faire le point, mieux se connaître et définir une première direction professionnelle. Une formule guidée, adaptée aux personnes autonomes souhaitant clarifier leurs priorités.
En savoir plusÉquilibre
2600 € – 18 heures (12h coaching + 6h travail dirigé)
Un bilan de compétences complet pour explorer ses motivations, ses forces et ses pistes professionnelles. Idéal pour les personnes en réflexion ou en transition professionnelle.
En savoir plusVision intégrale
3400 € – 24 heures (16h coaching + 8h travail dirigé)
Formule complète visant à dresser votre bilan de compétences sous forme de votre Ikigai.
En savoir plus![Logo Qualiopi](https://asphodelecoaching.fr/wp-content/uploads/2025/12/offre_eligible_mcf_carre_fond_bleu_RVB-1-1.png")
Mes domaines d'expertises en coaching mental
Découvrez les accompagnements sur-mesure conçus pour booster vos performances et renforcer votre équilibre intérieur.
Performances & équilibre intérieur
- 100 % personnalisé
- Mental, gestion du stress, clarté, objectifs
- Pour les athlètes, entrepreneurs ou toute personne en quête d’évolution
Bilan d'orientation intérieure & professionnelle
- Redéfinir une direction qui fait du sens
- Comprendre ses forces, ses valeurs, ses moteurs
- Trouver un projet aligné avec soi
Préparation mentale & performance sportive & e-sportive
- Gestion du stress
- Confiance
- Régularité & discipline
- Mental de compétition, sans pression
Mes Formations &
Programmes d’Accompagnement
Des formations conçues pour développer votre équilibre personnel, renforcer vos performances et progresser à votre rythme.
Des accompagnements qui font la différence
Accompagnements, préparation mentale, bilans, formations… Découvrez les témoignages de celles et ceux qui ont franchi le pas.